एक्जिमा: एक ही निदान, अलग-अलग औषधियाँ क्यों जरूरी हैं
बच्चों और बड़ों में होने वाले एक्जिमा के लक्षण, कारण और त्वचा की देखभाल के आसान तरीके जानें। सूखी और खुजली वाली त्वचा के लिए असरदार होम्योपैथिक उपचार की पूरी जानकारी।
गंभीर स्थिति का स्वयं उपचार न करें
इस तरह की स्थितियों में डॉक्टर की सलाह ज़रूरी है। ऑनलाइन परामर्श शुरू करें और अपने अनुसार उपचार योजना पाएं।
परामर्श शुरू करेंएक्जिमा (Eczema) को समझना
एक्जिमा सूजन संबंधी त्वचा विकारों का एक समूह है जिसके कारण त्वचा सूखी, खुजलीदार, परतदार, लाल और दर्दनाक हो जाती है। हालांकि यह किसी भी उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकता है, लेकिन यह आमतौर पर शैशवावस्था (बचपन) के दौरान पहली बार दिखाई देता है।
एक्जिमा का कोई एक ज्ञात कारण नहीं है, लेकिन यह अक्सर उन लोगों को प्रभावित करता है जो आनुवंशिक रूप से इसके प्रति संवेदनशील होते हैं और जिनके परिवार में एलर्जी, अस्थमा या एलर्जिक राइनाइटिस का इतिहास होता है। जब ऐसे लोग कुछ पर्यावरणीय ट्रिगर्स (कारकों) के संपर्क में आते हैं, तो एक्जिमा भड़क सकता है।
सामान्य लक्षण
एक्जिमा का मुख्य और सबसे परेशान करने वाला लक्षण तेज खुजली है, जो इतनी गंभीर हो सकती है कि व्यक्ति रात में सो भी नहीं पाता। एक्जिमा को अक्सर "खुजली जो दाने पैदा करती है" कहा जाता है क्योंकि खुजली वाली त्वचा को खुजलाने से ही दाने दिखाई देने लगते हैं।
दिखावट: घाव दर्दनाक, गर्म, लाल, सूखे और परतदार हो सकते हैं। कुछ लोगों में, वे "उभरे हुए" हो सकते हैं और उनसे पानी या मवाद (ooze) निकल सकता है।
जटिलताएं: गंभीर एक्जिमा के कारण त्वचा फट सकती है, उससे पानी या खून निकल सकता है, या संक्रमण हो सकता है।
बनावट में बदलाव: लगातार खुजलाने से त्वचा मोटी हो जाती है, और इसकी बनावट पपड़ीदार या चमड़े जैसी हो जाती है।
यह कहाँ दिखाई देता है?
एक्जिमा शरीर के लगभग किसी भी हिस्से पर हो सकता है, लेकिन इसके सबसे आम स्थान व्यक्ति की उम्र पर निर्भर करते हैं:
शिशु और छोटे बच्चे: आमतौर पर गाल, माथे, अग्रभुजाओं (हाथों), पैरों, खोपड़ी और गर्दन पर पाया जाता है।
बच्चे और वयस्क: आमतौर पर चेहरे, गर्दन, और कोहनी, कलाई, घुटनों के पीछे और टखनों की त्वचा की सिलवटों में पाया जाता है।
सामान्य ट्रिगर्स (कारण)
ट्रिगर्स एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होते हैं, और कभी-कभी भड़कने (flare-up) के सटीक कारण का पता लगाना मुश्किल हो सकता है। ज्ञात ट्रिगर्स में शामिल हैं:
पर्यावरणीय और संपर्क: खुरदरी या मोटी सामग्री (जैसे ऊन), कठोर साबुन, डिटर्जेंट, सॉल्वैंट्स और कीटाणुनाशक।
एलर्जन: धूल के कण (dust mites), पराग (pollen), फफूंदी (molds), जानवरों की रूसी (dander) और जानवरों की लार।
तापमान: बहुत अधिक गर्मी महसूस करना, पसीना आना, या तापमान या आर्द्रता में अचानक बदलाव का अनुभव करना।
जैविक और आंतरिक: वायरल ऊपरी श्वसन संक्रमण, तनाव, और हार्मोन के स्तर में परिवर्तन (जैसे महिलाओं के मासिक धर्म चक्र के दौरान)।
भोजन: ताजे फलों और मीट के रसों के संपर्क में आना, या ऐसे विशिष्ट खाद्य पदार्थ खाना जिनसे आपको अनुभव से पता हो कि वे आपकी बीमारी को बढ़ाते हैं।
रोकथाम और दैनिक देखभाल
सावधानियां बरतने से एक्जिमा के भड़कने की परेशानी और असुविधा को कम करने में मदद मिल सकती है:
3-मिनट का नियम: त्वचा को जितना हो सके नम रखें। नहाने से मिलने वाली नमी को त्वचा में "लॉक" करने के लिए नहाने के तुरंत बाद—तीन मिनट के भीतर—मॉइस्चराइजर लगाएं।
अनुशंसित लोशन: सूखी, खुजली वाली त्वचा को नम रखने के लिए कैलेंडुला (Calendula) लोशन या क्रीम की अत्यधिक सिफारिश की जाती है।
कपड़े: सांस लेने योग्य कपड़े पहनें, अधिमानतः सिंथेटिक फाइबर के बजाय सूती (cotton) कपड़े।
खुजली को शांत करें: खुजलाने की इच्छा को कम करने के लिए सीधे खुजली वाली त्वचा पर ठंडी सिकाई (cold compresses) करें। स्थिति को बिगड़ने से बचाने के लिए आपको खुजलाने से बचना चाहिए।
संपर्क कम करें: अपने ज्ञात पर्यावरणीय, आहार और संपर्क ट्रिगर्स से बचें। पसीना आने या अधिक गर्म होने से बचें, और तनाव कम करने के उपाय करें।
बच्चों के लिए विशेष देखभाल
बच्चे विशेष रोगी होते हैं क्योंकि उनके लिए खुजलाने से खुद को रोकना बहुत मुश्किल होता है। हल्के से मध्यम मामलों के लिए:
नियमित रूप से कैलेंडुला लोशन या क्रीम से उनकी त्वचा को अच्छी तरह से नमीयुक्त (moisturized) रखें।
उनकी त्वचा और उनके कपड़ों दोनों के लिए हल्के साबुन का प्रयोग करें।
उनके शयनकक्ष (bedroom) और खेलने की जगह को धूल के कणों से मुक्त रखें।
उन्हें सांस लेने योग्य सूती कपड़े पहनाएं।
समस्या को जड़ से खत्म करने के लिए नियमित रूप से एक होम्योपैथिक चिकित्सक से मिलें।
उपचार के दिशा-निर्देश
जबकि हल्का एक्जिमा अपने आप ठीक हो सकता है या इसके लिए बहुत कम हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है, गंभीर एक्जिमा अत्यधिक परेशानी और संकट का कारण बन सकता है, कभी-कभी अस्पताल में इलाज की भी आवश्यकता होती है। उपचार से मदद मिलेगी, हालांकि एक्जिमा बना रह सकता है।
विशिष्ट होम्योपैथिक प्रोटोकॉल (अपने चिकित्सक से परामर्श करें):
नहाना: अपने नहाने के पानी में कैलेंडुला Q (Calendula Q) की 1 बूंद प्रति लीटर और अजाडिराक्टा इंडिका Q (Azadirachta Indica Q) की 1 बूंद प्रति लीटर मिलाएं।
नमी देना (Moisturizing): नहाने के तुरंत बाद प्रभावित हिस्सों पर नारियल का तेल लगाएं।
आंतरिक उपचार: खाली पेट पानी में मिलाकर सल्फर-6 (Sulphur-6) की 1 बूंद लें (इसे शुरू करने से पहले हमेशा अपने होम्योपैथिक चिकित्सक से सलाह लें)।
गंभीर स्थिति का स्वयं उपचार न करें
इस तरह की स्थितियों में डॉक्टर की सलाह ज़रूरी है। ऑनलाइन परामर्श शुरू करें और अपने अनुसार उपचार योजना पाएं।
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